食事のこと

ここ最近、身体がローフードを求めていた…

身体機能が低下していたからこそ、ローフードだったんだろうか？

病気になった動物が、ハーブしか食べなくなるみたいに。

私も無意識に身体を治す食事を求めていた。と思いたい。

仕事先の先輩に、

いつまでも若いと思っていたらダメよ。

と言われて、びっくり。

自分は丈夫だから！と思っていたのは、自分を若いと思っていたからか！

これからは、丈夫な身体を作る事を意識したい。

心身共に健康な人。

あら素敵💕

まずは、夜更かしからシフトせねば…@1:21